Sport

Uz poštovanje mera prevencije do fizičke kondicije i forme

Vukašin Ljubojev | 5. maj. 2020. | 10:16 | Sport

Nakon skoro dva meseca, teretane i fitnes klubovi u Srbiji ponovo su počeli sa radom. Propisano je da se treninzi i rekreacije u ovim sportskim objektima odvijaju uz poštovanje propisanih procedura, koje su na snazi tokom epidemije virusa korona.

Pre ulaska u bečejsku teretanu i bodibilding klub „Top gym“ obavezna je dezinfekcija obuće, nakon čega sledi dezinfekcija ruku. Propisi nalažu da teretana na 10 kvadratnih metara može da primi po jednog vežbača.

Srabović objašnjava da je svaki vežbač dužan da u teretanu nosi po dva peškira – jedan za lice i telo, a drugi za sprave.

I za vreme vanrednog stanja, redovni vežbači nisu odustajali od svoje rutine, objašnjava naš sagovornik i dodaje da su za njih bili organizovani onlajn treninzi kako bi ostali u formi.

Prema rečima Srabovića, mnogi su pre nekoliko dana krenuli sa treninzima za oblikovanja tela pred letnje dane. Međutim, savet za one koji nisu u kondiciji jeste da počnu sa laganim treninzima, kako bi izbegli povrede.

Uz poštovanje mera prevencije do fizičke kondicije i forme
Ostale vesti iz ove kategorije